Ayurveda & Breath plus CD

Booklet paperback plus CD; 14×14 cm; 79 pag. Engelstalig.

Onze adem kan ons een wijze les leren: voor elk beweging in onze geest is er een bijbehorende beweging in onze adem. En voor elk ritme in onze adem is er een bijbehorende emotie. Als we onze geest dus niet rechtstreeks kunnen beïnvloeden, kunnen we dit wel door middel van onze adembewegingen doen.